Nutrizione bambini e ragazzi

Un’alimentazione equilibrata è fondamentale per la crescita, lo sviluppo e il benessere di bambini e adolescenti.
Infatti, ciò che mangiamo durante l’infanzia e l’adolescenza influisce non solo sul presente, ma anche sulla salute futura.Per questo motivo, il percorso nutrizionale si adatta alle loro esigenze specifiche, garantendo un supporto mirato in ogni fase della crescita. Inoltre, imparare a conoscere e rispettare i propri bisogni alimentari sin da piccoli favorisce maggiore consapevolezza e autonomia.Allo stesso tempo, promuovere abitudini sane e sostenibili fin da subito significa gettare basi solide per uno stile di vita equilibrato che possa accompagnare i ragazzi anche in età adulta.

Bambino che mangia

Iniziamo il tuo percorso verso una nutrizione equilibrata?

Come nutrizionista, ti accompagno in ogni fase della crescita, dal delicato momento dello svezzamento fino all’adolescenza. Durante lo svezzamento, supporto l’introduzione graduale e sicura di nuovi alimenti, rispettando i tempi e i bisogni del bambino. Per i ragazzi, invece, elaboro piani alimentari che favoriscano uno sviluppo sano, bilanciando energia, nutrienti e abitudini alimentari sostenibili, fondamentali per affrontare al meglio questa fase di crescita e cambiamenti.

l tuo percorso nutrizionale, passo dopo passo

La crescita e lo sviluppo di bambini e ragazzi richiedono un’attenzione particolare all’alimentazione.
Per questo, il percorso nutrizionale che offro li accompagna passo dopo passo, aiutandoli a costruire abitudini sane, bilanciate e durature.Con un approccio personalizzato, sostengo le famiglie nel garantire il giusto apporto di nutrienti essenziali, fondamentali per il benessere fisico, mentale ed emotivo.Insieme lavoreremo per favorire energia, concentrazione e una crescita armoniosa, sempre nel rispetto dei gusti e dei ritmi individuali.

Passo dopo passo

Tutto ciò che vedremo insieme

Consigli pratici per il quotidiano

Piccole abitudini ogni giorno aiutano a crescere forti e sani! Qui trovi tanti suggerimenti facili e divertenti per mangiare bene e stare bene, ogni giorno insieme a mamma e papà.

Pacchetto dedicato

Un raccoglitore su misura che contiene tutte le informazioni, i consigli e il piano nutrizionale studiati appositamente per te. Uno strumento utile per seguire passo dopo passo il tuo percorso verso il benessere.

Niente più incertezze

Qui trovi tutte le risposte e le spiegazioni di cui hai bisogno per seguire il tuo percorso nutrizionale con sicurezza e serenità. Un supporto chiaro per eliminare dubbi e fare scelte consapevoli ogni giorno.

Per garantire una valutazione accurata, La invitiamo a portare all’appuntamento gli esami del sangue più recenti, eseguiti negli ultimi 12 mesi.

Ricevo in diverse sedi, in base alle preferenze:

• Poliambulatorio ES – Istituto di Medicina Integrata (Torino)

• My Personal Corner (Torino)

• Magia delle Mamme (Collegno)

• Studio privato (Rocca Imperiale Marina)

Il primo incontro, di particolare importanza, avrà una durata di circa 90 minuti.
I successivi appuntamenti, dedicati al monitoraggio dei progressi, avranno una durata compresa tra 45 e 60 minuti.

Per quanto riguarda i costi, la prima consulenza, comprensiva dell’elaborazione di un piano alimentare completamente personalizzato, ha un prezzo compreso tra 110 € e 130 €.
I controlli successivi hanno un costo variabile tra 60 € e 80 €.

Il piano alimentare, personalizzato in base alle sue esigenze, sarà consegnato entro 10 giorni lavorativi dall’incontro.

Sono accettati pagamenti con carta di credito, bonifico bancario e contanti.

Ilaria Di Matteo

Nutriamo insieme il tuo benessere

Un percorso personalizzato per sentirti al meglio ogni giorno

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